Leichte Aufhellung: Mehr Beschäftigte in Deutschland blicken positiver auf ihr Leben

Deutsche Beschäftigte melden etwas mehr Lebenszufriedenheit

Nürnberg/Berlin – Die Lebensbewertung von Arbeitnehmern in Deutschland hat sich im vergangenen Jahr leicht verbessert, zeigt die Gallup-Studie State of the Global Workplace 2026. Dennoch bleibt weniger als die Hälfte der Beschäftigten mit ihrem Leben zufrieden.

Demnach stieg der Anteil zufriedener Beschäftigter von 45 auf 48 Prozent. Gleichzeitig nahm das akute Stressempfinden ab: 38 Prozent gaben an, am Tag vor der Befragung gestresst gewesen zu sein, nach 41 Prozent im Vorjahr. Auch das Gefühl, ausgebrannt zu sein, sank leicht von 34 auf 32 Prozent. Die Einschätzung der Arbeitsmarktlage fiel dagegen etwas pessimistischer aus: 67 Prozent bewerteten die Chancen positiv, nach 72 Prozent im Vorjahr.

Erholung entscheidend für langfristige Gesundheit

Marco Nink, Director of Research & Analytics bei Gallup, betont, dass Stress zum Leben gehöre, problematisch werde er erst, wenn Erholung ausbleibe. «Abschalten nach der Arbeit ist extrem wichtig – nicht nur für das psychische Wohlbefinden, sondern auch, um langfristig gesund, leistungsfähig und produktiv zu bleiben», sagt Nink.

Die Studie basiert auf Befragungen von 141 444 Arbeitnehmern in 149 Ländern, davon 38 in Europa. Im europaweiten Vergleich kletterte Deutschland von Platz 21 auf Platz 20 und liegt damit wie Österreich und die Schweiz im Mittelfeld.

Nordische Länder an der Spitze

Die höchsten Zufriedenheitswerte finden sich in nordischen Staaten: Finnland führt mit 81 Prozent, gefolgt von Island mit 78 Prozent, Dänemark mit 78 Prozent und Schweden mit 69 Prozent. Gallup-Forscher Nink wertet die leichte Aufhellung in Deutschland als positives Signal nach einem längeren Stimmungstief, mahnt aber zur Vorsicht: «Trotz der leichten Verbesserung blickt weiterhin weniger als die Hälfte zufrieden auf das eigene Leben und zuversichtlich in die Zukunft.»

Ein Hinweis der Studie: Die Folgen des Krieges im Iran und dessen Auswirkungen auf Arbeitswelt und Wirtschaft wurden in der Erhebung nicht berücksichtigt. Zum Vergleich: 2021 lag die Zufriedenheit in Deutschland noch bei 57 Prozent.